テーマ:精油

小さな頃のあのワクワクした氣持ちを思い出してみましょう

何かやってみたい物事に巡り合ったときに ・わたしにはこれはできない ・〇〇さんのようにはなれない ・自分にはきっと才能がない ・手伝ってもらわないとできない など、他にもいろいろな言い方があると思いますが、よく耳にしませんか? それ、全部やめませんか? まず、そう思う前提として『先入観』や『固定…
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自分の発した言葉が周りの世界をつくっている

ここ最近特に感じることがあります それは 『自分の発した言葉が周りの世界をつくっている』 ということです そんなことはすでに何かの本に書いてあるしいろいろな人が言っている、と思われるかもしれませんが 半世紀も生きてきてお恥ずかしい限りですが、わたし自身それを実感したというか氣づいてしまったのがここ数日のことなので書きた…
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美しさと健康を保つアロマセラピートリートメントを習慣にしましょう

皆さんのところではもう桜は咲いていますか? 散ってしまったところもあるでしょうね こちら弘前市ではこれからが桜のシーズン到来です そんな草木も勢いよく芽吹くこの季節からアロマセラピートリートメントを定期的に受けて 美しさと健康を保つ生活をはじめてみませんか 1年後に「アロ…
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フランキンセンスが癌に効く?

精油の使い方をいろいろな意味で線引きができていない人が、ここ数年日本にはかなり多くいるように見受けられます 精油を薬のように飲んだり未稀釈で塗ったりするのがそれです 某メーカーの精油を広めている人たちは、自分たちの精油が唯一無二でピュアあり『癌に効く』『アトピーが治る』などと広めているようですが それはあくまでも可能性…
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ブレンド精油 "Respiration~呼吸"販売のお知らせです

運動時の鼻呼吸を助ける香りをつくりました ブレンド精油 "Respiration~呼吸"   5ml ¥3,000 呼吸しやすく脂肪燃焼促進を助ける香りです 香りを嗅ぎながら体を動かすと集中しやすく、また継続するのが習慣になりやすくなります 販売は2018年7月1日からを予定しています ※事前のご予…
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脳科学とアロマセラピー

人体に関することはだまだ解明されていないとは言え そのなかでも とりわけ脳科学には個人的にもかなり興味をそそられます アロマセラピーと脳科学というのが切り離せないというのも興味を引く要素です 扁桃体が情動を司るのはアロマセラピーを学んだ人であればすぐわかると思いますが その扁桃体が『恐怖心』を感じている(コントロ…
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精油を使う量や頻度でなる可能性のある症状

関節リウマチなどに有効であるとされるモーラステープの副作用で『光線過敏症』になってしまった女性の記事をfacebookで昨日シェアしたのですが このような処方されたものにかぎらず、精油でも『光線過敏症』や『接触性皮膚炎』『アレルギー』『喘息』などが起こる可能性は大いにあります 何度も話していますが『天然』=『安全』ではありま…
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偏りのない中庸であることの大切さ

アロマセラピストがお客さまのケアをする前に 精油を化学的な観点から口頭で細かく説明して差し上げつつ それをお客さまの状態に当てはめておススメするというのは必ずしもベストではないように思います 精油は化学成分の作用通りに心身に働くのかどうかは解明されていない部分もあるからです 知識はちしきとしてわたしたちアロマセラ…
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まずは自己免疫力を高める生活を

いろいろな考え方やその他に反論などがあるとは思いますが お子さんや犬やご自身が体調をくずされたときに精油を薬のように(飲んだり、直塗りしたり)使うのは少し違うのではないかな、とわたしは考えます もちろん、精油には多くの薬理作用があり疾病を改善するのに役立つと言えるでしょう しかし、精油は一般の化学的な薬とは違い成分に未…
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そろそろ飛んでますよ~花粉

いつもありがうございます だんだん日中の気温が高くなってきましたね そろそろ本格的に花粉が飛ぶ季節になりますが 皆さまはどのような対策をなさっていますか? おススメの対策は ・規則正しい生活(なるべく23時までに就寝して7時間睡眠をこころがける) ※起きる時間を毎日同じにするのもおススメ ・バラ…
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節分ですね

いつもありがとうございます(。-人-。) 節分(季節を分ける)ですね👹 いよいよ春に近づいているのが感じられます わが家のレモンのつぼみもふくらんできました♪ もうすぐ開花します💓 ところで、皆さんの地域では節分に何をまきますか? わたしの住む弘前市では殻つきの落花生&…
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女性のココロとからだと精油

女性は月経周期により 氣持ちが妙に明るくなったり 反対に意味もなく悲しくなったり 少しのことでイライラしたり とてつもなく眠たくなったり 食欲がコントロールできなくなったり 頭痛がしたりと 感情の起伏や心身の不調の上がり下がりが激しくなることがあります そうではなくても、上記のうち何かしらに当て…
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精油使用と皮膚の紫外線曝露

光毒性や光感作性は一般的に柑橘系精油(圧搾法によるもの)にみられますが 光感作性のある精油は最大で2%程度のフロクマリン類を含んでいるものもあります これからの季節、特に紫外線に肌が曝露されるときは使い方に注意が必要です 未希釈、または希釈濃度の高低により日焼けを促進してしまいます 酷いときは皮膚が火傷のようにな…
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2016年6月のブログ記事からコピペ

これから梅雨の季節になると氣になるのがダニやカビなどの発生ですね そんな季節も精油を上手に活用して快適に過ごしましょう 【ダニ忌避スプレー】 ・消毒用エタノール・・・200ml ・精油・・・レモン 2~4滴   今回は、無水エタノールではなくて消毒用アルコールを使います ※ アルコールがダニを殺してくれ…
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Instagram もあります

こんにちは アロマルームBeagleはInstagram(インスタグラム)もほぼ毎日更新しています 最近は精油を日常的に簡単に使う方法を写真と共に載せています facebookページでも同時投稿しています よろしければ是非ご覧ください 【…
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とろける極上アロマセラピートリートメント復活です

復活!!アロマセラピートリートメント フルボディトリートメント+MRT筋ゆる(1日お1人限定) 上質な精油の香りとセラピストの手の温もりを全身で感じながら 記念日などの特別な日にご自分にとろけるご褒美をあげましょう 120分   ¥14,000 ※足浴(フットバス)つき 上記はケアのみの時間です ケアの前後…
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ダニ忌避、台所周りに使える精油クラフト

梅雨の季節には、ダニやカビなどの発生が気になりますよね そんな季節も、精油を活用して快適に過ごしましょう 【ダニ忌避スプレー】 ・消毒用エタノール・・・200ml ・精油・・・レモン 2~4滴   今回は、無水エタノールではなくて消毒用アルコールを使います ※ アルコールがダニを殺してくれます そ…
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そろそろ、飛んでる?

そういえば、そろそろ花粉が飛散しますね?て、もう飛んじゃってるか(^^; 症状が出る前に、精油やハーブをなどをお役立てくださいね♪ おススメの精油は、ユーカリ(Eucalyptus globulus)、ティートリー(Melaleuca alternifolia)、フランキンセンス(Boswellia carterii)など←…
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1つのメーカーに固執せずに精油を使ってみてください

こんばんは☆ 最近、精油のことをきちんと学びたい そして、ブレンド方法を知りたいという方の声をチラホラといただきます とても喜ばしいことです ただ、口伝えで精油の使い方を知ったり 人に言われるがままに使ってみて、そのあとで改めて本で調べてみたり という方がいらっしゃるようですが そうではなく…
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精油を使うときの責任の所在について

こんばんは☆ 今日は、精油を使うときの責任の所在についてお話しします まず、アロマセラピストがアロマセラピー関連の何らかの協会に所属している場合 必ず「セラピスト団体保険」などというものに加入しているはずです それは、クライアントに万が一のことがあった場合 責任の所在は、精油をクライアントにご提供するアロマ…
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植物にとっての精油とは

植物にとって精油は 種の保存のため 自身と周囲の温度を保つため 紫外線やウイルス、バクテリアなどから身を守るため 害虫(捕食動物など)から身を守るため 植物同志のコミュニケーションのため 昆虫を引き寄せるため(誘引) キズを癒すため 成長を促すため 等など、様々な理由があ…
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肌を知る講座の開講日を再度お知らせします

こんばんは☆ アロマセラピスト&ハーバルセラピストの相馬悠起(ゆき)です facebookページを新たに作ってからまだ日が浅いですが まだまだ皆さまからのフォロー(いいね)をお待ちしていますね どうぞよろしくお願いします お知らせです …
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コンサルテーションはカウンセリグではありません

いつもありがとうございます(*^^*) アロマセラピストの相馬英子です 今回は、アロマセラピーの『コンサルテーション』について少しお話しします 私たちがアロマセラピースクールで学ぶのは お客さまのお話しをきいて、こたえを導きながらアドバイスする、いわゆる『カウンセリング』ではなく お客さまの置かれている環境(家…
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精油(エッセンシャルオイル)は希釈して使いましょう

精油を希釈せずに肌につける(塗る)ことをしている場合 突然、接触性皮膚炎になったり、アレルギー反応がでたりすることがあります 例えば、使っている精油がオーガニックだからとか 自社農場で管理されいてるハーブから抽出しているからとか 食品添加物や化粧品として認められているからとか いろいろな理由をつけて、精…
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アロマセラピートリートメントで代謝&免疫アップ♪

アロマセラピストの相馬です そろそろ、本格的に寒さが厳しくなってきましたね 寒さが増すと私たちは体温を保つために体から熱を産生します そう、この季節こそがまさに減量をするのに適していると言えるのです その手助けとなるアロマセラピートリートメントはうってつけでありお薦めです 実は、…
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「香りとくらす」第16回掲載日です☆

こんばんは☆ アロマセラピストの相馬です(*^^*) 昨日は満月でしたね〇 皆さんのとろこではスーパームーンを観ることができましたか? 実は、昨日たまたま夜中に歩いて会食から帰ってきたのですが いつもよりも夜道が明るく感じられましたよ さて、本日9月10日(水)は陸奥…
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精油は非加熱でディフューズさせましょう♪

こんばんは☆ アロマセラピストの相馬です(*^^*) 真夜中にblog更新申し訳ありません 皆さん、精油(アロマエッセンシャルオイル)はどのようにしてディフューズ(拡散)していますか? 精油は、熱が加わると本来の化学成分が変質します そこでおススメなのがこちらのよう…
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アロマセラピートリートメント

久しぶりの更新ですf(^_^; アロマセラピートリートメントで使う植物油(ベジタブルオイル/キャリアオイル)を無臭であると断言している方の記事をたまたま見つけました。 しかし、植物油にはそれぞれ色があり、もちろん香りもあります。 もし、無臭で透明ならば、それは精製している物であることになります。 最近では、アロマセラピー…
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節電にもってこいの芳香拡散方法

この夏、電気も火も使わない『デスクアロマ』をお勧めします ガラスの中に精油を入れ、そこに木製スティックを差し込むと 木製スティックに精油が浸透して香りが広がります 本体価格が2,940円(予備のスティック2本つき) 是非ぜひ、ご検討ください★ 精油のブレンディングも承っ…
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香りの概念

私たちの日常生活の中にはたくさんの香りや匂い、臭いが溢れています 最近は特に柔軟剤の香りが強い傾向にあるようです 柔軟剤の香りは分子も大きいため揮発しにくい上、ずっと離れた場所からでも認識することができたり また、その柔軟剤を使った衣服を身につけている人とすれ違った後や、密室でその人がその場を去ってもなお数十分~1時間…
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