スタイルアップはもちろんやはり減量したいのが本音です

『体重じゃなくてスリムアップ(見た目)するのがよい』 『運動はしなくてもよい』 『筋トレもしなくていい』

そんなことは正論ではありません

そもそも、体重を減らしたい理由もスタイルアップしたい理由も人それぞれの指針があります

他人に「減量じゃないんだよ、スタイルアップがいいんだよ」と言われてもそれは本意ではないのです

もちろん、スタイルアップもしたいのです

そう!! 『減量』と『スタイルアップ』のどちらも叶えたいというのが本音です

2年前にある資格を学んだときに、そこのセルフケアをしていればいいのだと信じて毎日行い、結果的に10kg体重が増えてしまいました

人間の身体の仕組みは解剖生理学上はほぼ同じであると考えられますが「減量する」もしくは「スタイルアップする」方法は人によって違うのだと実感しました

生活習慣や生活リズム、一人ひとりの性格や物の捉え方、体質、などを考えると皆違っているのに、同じ型にはめ込んで考えても結果がでないはずです

今思えば、精神的なストレスを軽減するケアが足りなかったと反省しています

そう、その2年前はアロマセラピーをやらないと宣言した年でもありました

昨年からまたアロマセラピーを復活して仕事をしていますが、やはり香りは自立神経をととのえるのにとても役立ちます

わたしの場合は、筋肉をいくらゆるめても氣持ちはゆるまず、ゆるんだ身体のラインになってしまいました

何か1つの方法を過信して推奨、崇拝すると周りが見えなくなるものですね

何ごとも俯瞰で捉え、中庸でいられるよう心がけたいものです

ご自分に最適だと思える方法で減量やスタイルアップを行い、精油の香りをお役立てください


下記のブログ記事もご参考になさってください^_^

『わたしが痩せにくくなってまずしたこと』

『運動はしないよりした方がいい』

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2018年6月~8月までの期間限定ケアメニュー
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【セルライトレッグケアアロマセラピートリートメント】

60分 ¥8,000

まず、うつ伏せになっていただき脚の後面から臀部(お尻)にかけて念入りにケアしていきます

仰向けになっていただき脚の前面も丁寧にケアしていきます

まったく痛みのないケア方法でオイルトリートメントをしていきますので、ご安心なさってください

もちろん脂肪燃焼に役立つ精油を使って行います

最初は集中して1週間に1回などケアを受けられるのをおススメしますが、ご自身のペースに合わせて2週間に1回や1ヶ月に1回などお決めください
セルフケアなどもアドバイスいたします

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アロマセラピートリートメント(オイルトリートメント)は受けている側は有酸素運動をしたのと同様の効果が得られるとも言われています

是非とも、定期的にアロマセラピートリートメントを受けられることをおススメします


脂肪燃焼に役立つストレス解消最大のリラクセーションケア
アロマセラピーオイルトリートメントのご案内】

お仕事や家事、育児などで知らずしらずのうちにたまったお疲れは

いつの間にかあなたの脳を疲弊させてしまっているかもしれません

香りに包まれてとうととまどろむ時間と

セラピストの心地好い手の温もり脳疲労を軽減させましょう

是非ともお疲れを一掃なさりにいらしてください

前日までのご予約をお待ちしています

※ ご面倒でもメールにてお願いします

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アロマルームBeagleケアメニュー


疾病になってしまうと健康はお金では買えませんが

お金を使って不調をととのえ健康を保つことは可能です

人に触れてもらうケアは圧倒的なリラクセーション効果が期待できます

リラックスすることで自己治癒力や免疫力を上げて脳から健康になりましょう

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アロマルームビーグルのHPはこちらです


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精油の香りを嗅ぎながら行う
『骨盤周りセルフケア集中講座』

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体型が変わっていくのが楽しくなる簡単なセルフケア方法です
※ 骨盤周りを引き締めるエクササイズ(軽い筋トレ)も含みます

脳と運動についてこちらのブログもご参考にどうぞ→ 『ストレスで太るは本当だった』

お風呂上がりなどでリラックスしているときに頑張らずに毎日続けられます

このセルフケアを毎日続けられるようになると他のことでも集中力が発揮できるようになります

【日時】
第1回・・・2018年5月17日(木)14:00~15:30
第2回・・・2018年6月7日(木)14:00~15:30
第3回・・・2018年6月28日(木)14:00~15:30

【募集人数】
3名 ※定員になり次第締め切ります

【講座料金】
¥10,000
※動きやすい服装でお越しくださるか、動きやすいお着替えをお持ちください

お申し込み方法はfacebookページのDMへ

またはアロマルームBeagleホームページのご予約先ページ内のメアドへ

またはLINEで当サロンにご登録の場合はそちらからもお申し込み可能です

ご興味がおありの方は是非ご参加ください

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"アロマルームBeagle"のLINE@はじめました!
ショップカードでポイントをためるとお得にケアを受けられます
下記のリンクから友だち追加してみてください(女性限定)
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7月1日スタートの講座は6月20日までにお申し込みくださると

フルボディ60分+ヘッドスパ30分をプレゼントします

心動かす一生ものの【オイルトリートメント(タッチケア)講座】

フルボディのオイルトリートメントを体得して自信を持ってご自身のケアメニューにお加えください


オイル(植物油)はオーガニックのホホバオイルを使います


※精油は使いませんので、精油の知識がなくても大丈夫です

【日 時】
①7月1日(日) 天赦日+一粒万倍日
10:00~18:00 ※お昼休憩1時間あり
脚(臀部含む)、足

②7月6日(水) 一粒万倍日+己巳の日
10:00~18:00 ※お昼休憩1時間あり
      
7月28日(土) 一粒万倍日 満月
10:00~18:00 ※お昼休憩1時間あり
上半身(背中、上腕、デコルテ、バスト、腹部、頭部と顔点圧)

③8月11日(土) 新月
10:00~18:00 ※お昼休憩1時間あり

8月24日(金)一粒万倍日
10:00~18:00 ※お昼休憩1時間あり
フルボディオイルトリートメント

④9月13日(木) 天赦日+一粒万倍日+大安
10:00~18:00 ※お昼休憩1時間あり

9月25日(火) 一粒万倍日+大安 満月
10:00~18:00 ※お昼休憩1時間あり
オイルトリートメント総仕上げ&復習

【講座料金】
①28,000円、②③④各56,000円 合計196,000円

①の脚のみや ②の上半身だけというのも承ります
その場合は①は30,000円、②は60,000円になります

③④は①②を受けた方のみ受講できます

【開催場所】
アロマルームビーグル

【募集人数】
3名(最少催行人数 2名) ※定員になり次第締め切ります

【持ち物】
大判バスタオル2枚、中履き、筆記用具、飲み物(水など)

全日受講された方はCertificate(修了証)を発行します

・講座お申し込み後にお振込先をお知らせします

・2~3回分割払いなどご相談ください(講座最終日1週間前までにすべての支払いをお済ませください)

・キャンセルは承れません(別な講座やケアにお振替えください)

・カード払いはできません。現金のみで承ります

5月23日スタートの『オイルトリートメント(タッチケア)講座』はこちらです←内容は同じですが、お得にご受講できる最後のチャンスです

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1度でも当サロンにお越しくださった方が 新たにどなたかをご紹介くださった場合


ご紹介くださった方  ⇒ ¥1,000 割引き

ご紹介によるご新規さま⇒ ¥1,000 割引き

ということで、ご両人さま共に¥1,000 の割引きをいたします

ただし、ご紹介くださった方は ご新規さまがいらした日から3ヶ月以内に

お越しくださいますようお願い申し上げます(割引き期限3ヶ月)


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最近、お顔のタルミやくすみ、シワ、むくみ等など氣になりませんか?

そのお悩みを 精油の香りに包まれながら

ユルユルとゆるめて改善しましょう

※定期的にお受けいただくと累積的な効果が期待できます

アロマティックヘッドスパはオーガニックホホバオイと精油を使ってケアをしていきます

髪全体がしっとりとするためお帰りの際にお帽子などご用意いただくのもおススメです

※シャワーなどの洗い流しは行いません

デコルテ、頭部の順で丁寧にケアします

お越しくださる前日までにご予約ください

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虫よけブレンド精油(特に蚊に対して有用性があります)

通常、対面しながらお一人おひとりの方にオリジナルブレンド精油をおつくりしていますが

こちらは、わたしがすでにブレンドを考えたものを販売します

5ml(1ドロップ0.05ml×約100滴分) 3,000円
通常のブレンド精油より2,000円割安です

【ブレンド内容】

スイートバジル
ユーカリグロブルスまたはラディアータ
真正ラベンダー
ゼラニウム
シトロネラまたはレモングラス
オレンジスイート
2014年の陸奥新報のコラム『香りとくらす』に執筆した(掲載された)ブレンドレシピでおつくりします!
http://aromaroom-beagle.at.webry.info/201407/article_2.html

フレッシュな精油をお渡ししたいので 事前にご注文をいただいてから瓶詰めします

ケアメニューの下の方にブレンド精油について載せてあります!ご参考になさってください
http://www7b.biglobe.ne.jp/~aromaroom-beagle/itemlist.html

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ブレンディング精油について

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マタニティケア(妊産婦ケア)について①

マタニティケア(妊産婦ケア)について②

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アロマルームビーグル ブログ
http://s.webry.info/sp/aromaroom-beagle.at.webry.info/index.html

アロマルームビーグルfacebookページ
https://www.facebook.com/aromaroombeagle/

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https://instagram.com/_u/aromaroom_beagle?r=sun1

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相馬 英子(そうま えいこ)プロフィール
http://www7b.biglobe.ne.jp/~aromaroom-beagle/recruit.html

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