睡眠、食事、リラクゼーション

いつもお読みくださって本当にありがとうございます

春なので眠い方もいらっしゃるでしょうか?

最近の研究では睡眠時間は7時間くらいがちょうどよいと言われています

さらに昼寝を15~20分程度(年齢が上がると30分くらい)すると

午後の仕事や勉強の効率が上がり

将来的に認知症などになりにくいというお話しです

睡眠の確保と旬の物を味わって食べる

そして リラクゼーションが美と健康には欠かせません

アロマセラピーオイルトリートメントは『香りを嗅ぐ』ことと『触れられる心地よさ』を

同時に味わえる極上のリラクゼーション効果が期待でき

ふんわりとした氣持ちよさをご体感いただけます

お客さまはケア後の施術ベッドの上で

『このまま泊まっていきたい!!』 とおっしゃってくださいます

是非ぜひ 日々の心身のケアに当サロンにお越しください

ご予約を心よりお待ちしています

画像
庭のフキノトウを天ぷらにして食べました♪


゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚

【ハンドタッチケアアドバンス講座】※女性限定
ハンドリフレクソロジー

手の反射区をやさしく刺激していきハンドリフレクソロジーの手技をマスターしましょう

ご家族のケア、またはご自分のサロンのケアにお役立てください

日  時:2018年4月19日(木)13:00~16:00

募集人数:3名(駐車場の関係上)

講座料金:¥15,000 ※再受講は¥5,000

開催場所:アロマルームBeagle(住所詳細はお申し込み後)

対 象 者:ハンドタッチケアと手のテーピング講座ご受講済みの方

※講座代は当日ご持参ください

 領収書が必要な方はお申し付けください♪

 また、爪は短く切ってご参加ください
 
お申し込みの締め切りは4/18(水)です

Messengerおよびメールで承ります

お氣軽にお申し込みください

お待ちしています♡

画像


゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚

1度でも当サロンにお越しくださった方が 新たにどなたかをご紹介くださった場合


ご紹介くださった方  ⇒ ¥1,000 割引き

ご紹介によるご新規さま⇒ ¥1,000 割引き

ということで、ご両人さま共に¥1,000 の割引きをいたします


ただし、ご紹介くださった方は ご新規さまがいらした日から3ヶ月以内に

お越しくださいますようお願い申し上げます(割引き期限3ヶ月)


゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚

手のタッチケア(オイルトリートメント)と手のテーピングをおぼえて

是非とも毎日の生活にお役立てください

・首の回旋がしやすくなります

・鼻通りがよくなります

・目が開けやすくなります

・手のこわばりが軽減して動かしやすくなります

・頭痛の軽減に役立ちます

既存のハンドケア(マッサージ)やハンドトリートメントとは異なる手技で行います

ソフトタッチなのに手が軽くなります♪

オイルがあってもなくてもできます!

場所も道具も要らないハンドタッチケアはセルフケアも同様に行えます

当サロンオリジナルのケア方法とテーピングを是非ともご体感ください

お申し込みをお待ちしています



【ハンドタッチケアと手のテーピング講座】


日   時:2018年3月29日(木)  14:00~15:30

募集人数:3名(駐車場の関係上)

講座料金:¥5,000(キネシオロジーテープ1巻つき)
※再受講は¥2,000

開催場所:アロマルームBeagle(住所詳細はお申し込み後)
※講座代は当日ご持参ください

領収書が必要な方はお申し付けください♪

爪は短く切ってご参加ください
 
お申し込みの締め切りは3/28(水)です

Messengerおよびメールで承ります

お氣軽にお申し込みください

お待ちしています♡

画像


画像


゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚


【花粉飛散の季節におススメの対策は】

・規則正しい生活(なるべく23時までに就寝して7時間睡眠をこころがける)

※起きる時間を毎日同じにするのもおススメ

・バランスの取れた食事を楽しく味わって食べる

※その日自分が必要としている物を食べるのが大切

・毎日15~20分程度の入浴(湯舟につかる)

※冬は就寝1時間前までに入るのがおススメ

・アロマセラピーオイルトリートメントを定期的に受ける

※身体の循環をよくしてさらに香りでストレスを軽減

・ブレンド精油を日常で活用する

※精油の持も作用でアレルギーを少しずつよくする

・ハーブティーを役立てる

※身体の中から抗酸化と抗アレルギーを期待

などです

上記はすべて美肌づくりにおいてもおススメです


【精油のブレンディングも承っています】

【花粉症対策の精油のブログはこちらです】

画像


画像


゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚

『パーソナル肌ケア講座』

※個人こじんでお肌のケア方法が多少変わることもご理解ください
画像


゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚

当サロンでは精油を使った本格的なフルボディオイルトリートメントを受けられます

トリートメントだけではなくお身体の歪みの調整も行います

1度ご体感いただければご満足いただけると自負しております

画像


゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚

最近、お顔のタルミやくすみ、シワ、むくみ等など氣になりませんか?

そのお悩みを 精油の香りに包まれながら

ユルユルとゆるめて改善しましょう

※定期的にお受けいただくと累積的な効果が期待できます

アロマティックヘッドスパはオーガニックホホバオイと精油を使ってケアをしていきます

髪全体がしっとりとするためお帰りの際にお帽子などご用意いただくのもおススメです

※シャワーなどの洗い流しは行いません

デコルテ、頭部の順で丁寧にケアします

お越しくださる前日までにご予約ください

画像


画像


゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚


【アロマセラピーオイルトリートメント&リンパケアのご案内】

お仕事や家事、育児などで知らずしらずのうちに溜った疲れは

いつの間にかあなたの脳を疲弊させてしまっているかもしれません

香りに包まれてとうととまどろむ時間と

セラピストの心地好い手の温もり脳疲労を軽減させましょう

是非ともお疲れを一掃なさりにいらしてください

前日までのご予約をお待ちしています

※ ご面倒でもメールにてお願いします


アロマルームBeagleケアメニュー

セルフケアはもちろん毎日行っていただきたいのですが

人に触れてもらうケアは圧倒的な効果を実感できます

定期的にケアにお越しください♡
画像


画像


画像


゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚

ブレンディング精油について

画像


゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚

妊産婦ケアについて①

妊産婦ケアについて②

画像


゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚


アロマルームビーグルのHPはこちらです


アロマルームビーグル ブログ
http://s.webry.info/sp/aromaroom-beagle.at.webry.info/index.html

アロマルームビーグルfacebookページ
https://www.facebook.com/aromaroombeagle/

アロマルームビーグル Instagram
https://instagram.com/_u/aromaroom_beagle?r=sun1

アロマルームビーグルtwitter
https://twitter.com/eikosoma

相馬 英子(そうま えいこ)プロフィール
http://www7b.biglobe.ne.jp/~aromaroom-beagle/recruit.html